Hoge bloeddruk

Met bloeddruk wordt de druk bedoeld waarmee het bloed in de  bloedvaten tegen de wanden van de bloedvaten drukt. Bloeddruk ontstaat door het samentrekken van de hartspier. Deze trekt ongeveer 60 tot 100 keer per minuut samen en zet zo de bloeddruk in gang. De bloeddruk dient om bloed rond te pompen in je lichaam, zodat je spieren en organen genoeg zuurstof krijgen. 

Bij een te hoge bloeddruk, is deze druk te hoog, dit beschadigd de bloedvaten waardoor op de langere termijn een verhoogde kans is op hart- en vaatziekten, nierziekten en netvlies-beschadiging. Een hoge bloeddruk veroorzaakt meestal geen klachten, dat maakt het lastig te diagnosticeren, de gevolgen van een hoge bloeddruk ondervind je pas na jaren.

Een hoge bloeddruk kan ontstaan door een ongezonde leefstijl. Denk aan ongezond eten met veel zout, overgewicht, weinig bewegen, veel alcohol consumeren, roken en langdurige stress. Een hoge bloeddruk verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, zoals een beroerte of een hartinfarct, doordat de bloedvaten beschadigd raken.